Тархины харвалтаас сэргийлэхийн тулд та юу хийж чадах вэ

Тархины харвалтаас сэргийлэхийн тулд та юу хийж чадах вэ

Тархины харвалтаас сэргийлэхийн тулд та юу хийж чадах вэ: 

-Цусны даралтаа тогтмол хянах

-Эрүүл хооллох

-Биеийн жингээ хянах

-Тамхинаас татгалзах

-Тогтмол идэвхтэй хөдөлгөөн хийх

-Архи согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлахыг уриалж байна. 

Сэтгэгдэл

Хэрэглэгчээр нэвтэрч байж сэтгэгдэл нэмнэ үү! Энд дарж нэвтэрнэ үү.